Folge 26 | LautLeise Stille

Shownotes

Viele von uns sehnen sich gerade zum Jahresende nach Stille.
Aber wo kann man in unserer hektischen, lauten Welt überhaupt noch Stille finden? Welche Auswirkungen hat sie auf unsere Gesundheit?
Und wie geht man damit um, wenn die Stille erdrückend laut wird?