Folge 16 | „Ich will…aber“ Selbstfürsorge für pflegende Angehörige.

Shownotes

Wie wichtig es ist, sich so gut als möglich um seine Gesundheit und Bedürfnisse zu kümmern, trotz täglicher Herausforderungen, was wir dafür tun können und warum auch kleine tägliche Übungen eine große Wirkung haben, darum geht es in dieser RuheInsel mit Marlies Carbonaro.